Meditation & Entspannung

Wir sind, was wir fühlen und denken.

-Thich Nhat Hanh-

Meditationen - Entspannungstraining - Fantasiereisen

Alles was Körper, Geist und Seele zur Ruhe bringt und das vegetative Nervensystem wieder beruhigt. In der heutigen schnelllebigen Zeit, wo wir jederzeit und überall erreichbar sind. Egal wo wir auf der Welt unterwegs sind auf alle Nachrichten zugreifen können und quasi kaum Zeit haben Luft zu holen, durchzuatmen und mal einen klaren Gedanken zu fassen, ist es immens wichtig sich seine Auszeiten zu holen und dort auch einmal wieder den Reset Knopf zu drücken.

Unser Handy schließen wir an die Steckdose, wenn der Akku leer ist, mit Deinem Auto fährst Du zu Tankstelle wenn der Tank leer ist (oder schließt auch dieses an die Steckdose).

Und was tust Du für Dich?

Comming Soon

In Kürze wird es entsprechende Angebote zu den oben genannten Themen geben.
Schau einfach gern regelmässig wieder vorbei.

Lerne loszulassen - Das ist der Schlüssel zum Glück.

-Buddha-