Deine Yoga Auszeit auf Föhr

Die Kraft der 4 Elemente

 

Freitag 18.10. bis Montag 21.10.2024

Danners Landhaus - Oevenum Föhr

 

 

 

 

Die Kraft der Elemente - Wasser, Feuer, Erde und Luft- hat einen großen Einfluss auf die Balance und Gesundheit unseres Organismus. Sie sind Ursprung unseres Universums. Bringe durch die Yoga Sequenzen, in Verbindung mit den 4 Elementen, Deinen Körper, Geist und Deine Seele wieder in Gleichklang. Gewinne dadurch wieder Energie, Stärke, innere Ruhe und Balance.

Was eignet sich besser, als auf einer Nordseeinsel wieder eins zu werden mit der Natur. Tauche ein und verbinde Dich wieder mit Deiner Kraft, den Elementen und Dir.

Die Yogastunden (Hatha Yoga) am Morgen spenden uns Kraft und Energie und lösen Verspannungen. Die Einheiten am Abend (Yn Yoga) sind von Ruhe, Ausgeglichenheit und Achtsamkeit geprägt und werden durch Fantasiereisen abgerundet.

Inhalte:

Freitag 18.10.2024

Anreise und abends erste Yogaeinheit, Kennenlernen und Abendessen

 

Samstag 19.10.2024

Morgens Yoga (90-100 min.)

Gemeinsames Frühstück, danach Zeit zur freien Verfügung

Abends Yoga und Fantasiereise (90-100 min.)

Gemeinsames Abendessen

 

Sonntag 20.10.2024

Morgens Yoga (90-100 min.)

Gemeinsames Frühstück, danach Zeit zur freien Verfügung

Abends Yoga und Fatasiereise (90-100 min.)

Gemeinsames Abendessen

 

Montag 21.10.2024

Morgens Yoga (90-100 min.)
Kleine gemeinsame Abschlussrunde

Gemeinsames Frühstück

Danach Abreise

 

Unterkunft:

Danners Landhaus - Oevenum auf Föhr

Einzelzimmer: 120€ pro Nacht

Doppelzimmer zur Alleinnutzung: 130€ pro Nacht

Doppelzimmer mit Belegung 2 Personen: 160€ pro Nacht

 

Das reichhaltige und abwechslungsreiche Frühstück ist inklusive. Während des Tages kannst Du Dich im Frühstücksraum rund um die Uhr mit Kaffee, Tee und Obst kostenfrei versorgen.

Das Abendessen wird frisch zubereitet und ist auf Wunsch auch vegetarisch und vegan möglich (bitte bei Buchung mit angeben) und kostet pro Abendessen 28,50 € (exkl. Getränke).

Auf Wunsch können auch Massagen in Deiner freien Zeit gebucht werden (bitte bei Buchung mit angeben) und es stehen Fahrräder zur Verfügung, die gegen eine Gebühr ausgeliehen werden können.

 

Bitte buche Deine Übernachtungen direkt im Hotel unter Tel. 0172/4595678

 

Kosten für die Yogaeinheiten:

Buchung bis 12.05.2024 -> Fast Yogi: 255€

Buchungen 13.05. bis 31.08.2024 -> Early Yogi: 275 €

Buchungen ab 01.09.2024 -> Late Yogi: 295 €

Begrüße mit mir das neue Jahr mit unserem Yoga Retreat zum Jahresstart!

Tauche ein in eine Atmosphäre der Ruhe und Erneuerung, während Du durch achtsame Yoga-Praktiken und Meditationen wieder mit deiner inneren Mitte in Kontakt trittst. Unser Retreat bietet dir die Chance, den Alltagsstress hinter Dir zu lassen und gestärkt ins neue Jahr zu starten. Genieße eine harmonische Balance aus Bewegung, Entspannung und spirituellem Wachstum in einer malerischen Umgebung. Beginne dein Jahr auf besondere Weise – Save the Date!