Namasté und

Herzlich Willkommen bei Soul Wellness


Wir müssen von Zeit zu Zeit eine Rast einlegen und warten bis unsere Seele uns wieder eingeholt hat.

 

- Indische Weisheit -


 

 

Gönne Deiner Seele einen Urlaub vom Alltag

Ob Yoga Beginner, Wiedereinsteiger oder auch Betroffene mit chronischen Schmerzen wie Fibromyalgie o. ä.

 

Dann bist Du hier genau richtig!

 

Bei Fragen werden wir in einem persönlichen Gespräch das richtige für Dich finden.

 

 



Yoga Retreat mit mir - Komm in Deine Kraft

Seehotel Töpferhaus - 31.03. bis 02.04.2023

Seehotel Töpferhaus
Seehotel Töpferhaus

Ein Wochenende nur für Dich inkl. Übernachtung, Verpflegung, Yoga, Entspannung und noch einiges mehr.

Im Seehotel Töpferhaus in Alt Duvenstedt in Schleswig Holstein in idyllischer und ruhiger Lage direkt am See.

Start Freitag Nachmittag und Ausklang am Sonntag im Laufe des Vormittags.

Nutzung des Spa, Finnische Sauna, Infarotkabine und Fitnessraum des Hotel sind inkluive.

Wenn das Wetter es erlaubt, dann genießen wir einen Abend mit dem Feuerkorb am See.

 

 

Du hast bereits alles in Dir, was Du brauchst. Nur manchmal vergessen wir das, weil uns der Alltag mit all seinen Anforderungen quasi überrollt.

An diesem gemeinsamen Wochenende nimm Dir eine Auszeit vom Alltag und komm wieder zurück in Deine Kraft und start mit neuer Energie in den Frühling, Im Frühling blüht die Natur wieder auf, die Lebensgeister erwachen. Der Zauber des Anfangs. Immer wieder eine besondere Jahreszeit.

 

 

Gemütliche Auszeit
Gemütliche Auszeit

Programm

Freitag

Start mit einer Kennenlernrunde

Yin Yoga am Abend

 

Samstag

Deep Stretch Hatha Yoga am Morgen mit Pranayama

Meditation über 4 Sinne nachmittags

Yin Yoga mit Mentalreise zu Deinem "Zukunfts-Ich" am Abend

 

Sonntag

Sun Hatha Yoga am Morgen mit Pranayama

Kleine gemeinsame Abschlussrunde

 

Direkte Lage am Bistensee
Direkte Lage am Bistensee

Die Buchung des Retreats und weitere Abwicklung erfolgt direkt über das nette Team im Seehotel Töpferhaus.

Hier gelangst Du direkt zur Hotelhomepage.

 

Bei inhaltlichen Fragen zum Retreat melde Dich gern über das Kontaktformular bei mir.


Deine Wege zur Entspannung

Yoga vor Ort

 

 

Thai Yoga Massage

Online Yoga

Video on Demand

 

 

 

Gutschein schenken



Meine Tipps für Dich

Yin Yoga bei Fibromyalgie oder chronischen Schmerzen

Wie buche ich über Eversports?

 

Wie nehme ich an Online Klassen teil?

 

Dein Kontakt zu mir

 

 



Aktuelles

 

Ab sofort kannst Du Memberships buchen mit 1,3 oder 6 Monaten Laufzeit, inkl. Videos on Demand.

Während Deines Urlaubs oder bei längerer Abwesenheit kann Dein Abo pausieren. Damit gehst Du kein Risiko ein. Sprich mich dazu gern an.

 

Ab Januar 2023 werde ich im Medifit Glinde am Mittwoch von 19 bis 20.15 Uhr Hatha Yoga unterrichten.

 

Ab Anfang 2023 werde ich mein Portfolio mit Coaching und weiteren Entspannungstechniken erweitern. Weitere Informationen dazu folgen in Kürze.

 

Informiere Dich auch gern dazu was die Kundenstimmen zu meinen Stunden sagen.


Das Fühlen ist die Sprache der Seele

-Unbekannt-